Sanftes Yoga für ältere Teilnehmer:innen
Kurs abgeschlossen
Kursnr. | 251-0711 |
Beginn | Do., 13.02.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden |
Gebühr | 45,60 € |
Kursbeschreibung
(max. 8 Teilnehmer:innen)Yogaübungen dehnen und kräftigen unsere gesamte Rücken- und Rumpfmuskulatur. Die Haltung wird verbessert, die Wirbelsäule entlastet, Schmerzen können vermieden oder gemildert werden. Ganz nebenbei bringen wir mit Yoga Körper und Geist in Einklang. Der Kurs ist geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Alters.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen.
Nohfelden - Turnhalle
Vorm Scheid 966625 Nohfelden
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Nohfelden - Turnhalle, Vorm Scheid 9, Nohfelden
Kurse der Dozentin
251-0711 - Sanftes Yoga für ältere Teilnehmer:innen
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252-0710 - Sanftes Yoga
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