Kursdetails

Atem- und Achtsamkeitsübungen

Anmeldung möglich (20 Plätze sind frei)
Kursnr. 252-1211
Beginn Do., 30.10.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Theley - Gemeinschaftsschule, Toni-Lermen-Str. 2, Tholey
Gebühr 5,60 €

Kursbeschreibung

Öfters mal eine Pause einlegen entspannt Körper und Geist. Gezielte Entspannungsübungen wirken Wunder! Sie sind kleine Wohlfühlmomente im Alltag. Wir führen Atem- und Achtsamkeitsübungen in der wohltuenden Ruhe der Natur durch.

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