Zumba 50 Plus I

Kursbeschreibung

Zumba 50 Plus ist ein Workout für aktive ältere Erwachsene mit geringerer Intensität und ohne Sprünge. Angelehnt an das Original enthält der Zumba Kurs einfache Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Mit lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen fühlt sich die Stunde wie eine Tanz-Fitness-Party an. Geeignet für alle, die Spaß an Tanz und Bewegung haben.