Gesundheit

Organisator / Ansprechpartner:  
VHS Oberthal
Tanja Schirra

Telefon:  (0176) 92406827

E-Mail:  t.schirra@gmx.net

Kursbeschreibung:  

Wenn Sie Probleme mit dem unteren Rücken, der Hüfte oder den Knien haben, ist diese Stunde für Sie geeignet. Wir machen Yoga mit einem Stuhl/Hocker. Als Yoga Therapeutin kann Fleur die Übungen für jede:n anpassen und schaut auf alle Teilnehmer:innen.