Gesundheit

Organisator / Ansprechpartner:  
VHS Bohnental
Gabi Brachmann

Telefon:  (0151) 43353111

E-Mail:  brachmann@vhs-theley.de

Kursbeschreibung:  

Mit dieser Einführung in die Seelenübungen lernen Sie, wie unsere Seelen oder Bewusstseinskräfte geschult und bei regelmäßiger Übungspraxis dauerhaft gestärkt werden können. Durch das Erlernen einfacher, leicht nachvollziehbarer Konzentrations-, Atem und Bewegungsübungen haben Sie ein Werkzeug an der Hand, wie Sie Ihre psychische Spannkraft und Gesundheit fördern und den Anforderungen des Alltags angemessen begegnen können.